Meteorológovia očakávajú, že búrky môžu priniesť intenzívne zrážky s úhrnom 20 až 30 milimetrov za polhodinu, nárazy vetra s rýchlosťou 65 až 85 kilometrov za hodinu a lokálne aj krupobitie.
Úrad verejného zdravotníctva SR upozorňuje, že vysoké teploty predstavujú najväčšie riziko pre deti, seniorov, tehotné ženy a ľudí s chronickými ochoreniami, najmä srdcovo-cievnymi, respiračnými či duševnými ochoreniami, ako aj pre osoby s nadváhou.
„Vysoké vonkajšie teploty môžu spôsobiť prehriatie organizmu a zdravotné komplikácie – zvýšenie telesnej teploty, malátnosť, ospalosť, bolesti hlavy, závraty, nevoľnosť či zvracanie. Extrémnym prípadom sú vážne kolapsové stavy, ktoré môžu viesť za určitých podmienok až k prípadným úmrtiam osôb, najmä u rizikových skupín,“ varuje ÚVZ.
Pite pravidelne a vyhýbajte sa slnku
Zdravotníci odporúčajú počas horúcich dní dodržiavať pitný režim aj vtedy, keď človek nepociťuje smäd. Rovnako je vhodné obmedziť fyzickú námahu, minimalizovať pobyt na priamom slnku a zdržiavať sa v chladnejších priestoroch.
Pomôcť môže aj ľahšia strava, vzdušné oblečenie, pokrývka hlavy, slnečné okuliare či používanie ochranných krémov. Mimoriadne dôležité je nenechávať deti ani domáce zvieratá v zaparkovaných autách alebo na priamom slnku.
Ak sa objavia príznaky ako výrazná slabosť, závraty, nevoľnosť alebo kolaps, odborníci odporúčajú bezodkladne vyhľadať lekársku pomoc.
Sucho zvyšuje aj riziko požiarov
Meteorológovia zároveň upozorňujú, že kombinácia extrémnych horúčav a dlhodobého sucha výrazne zvyšuje pravdepodobnosť vzniku požiarov v prírode aj na otvorených priestranstvách. Preto vyzývajú verejnosť na zvýšenú opatrnosť pri manipulácii s otvoreným ohňom.
