Národná transfúzna služba SR upozorňuje na znižujúce sa zásoby krvi a vyzýva verejnosť, aby v najbližších dvoch týždňoch zvážila darovanie. Najkritickejšia situácia je pri krvnej skupine 0 s negatívnym Rh faktorom, ktorá patrí medzi najžiadanejšie pri urgentných zákrokoch. Odborníci zároveň pripomínajú, že jeden odber môže pomôcť až trom pacientom a celý proces zaberie darcovi približne hodinu.
Národná transfúzna služba SR informovala, že aktuálne eviduje výrazný pokles zásob krvných prípravkov. Najväčší problém sa týka krvnej skupiny 0 Rh negatív, ktorej zásoby sa dostali na hraničnú úroveň.
Nemocnice sú zatiaľ zásobované bez obmedzení, odborníci však upozorňujú, že pri ďalšom poklese môže byť zabezpečenie krvi pre zdravotnícke zariadenia komplikovanejšie.
Práve preto NTS vyzýva ľudí, aby si v priebehu najbližších dvoch týždňov našli čas na darovanie krvi.
Prečo je krv nenahraditeľná
Na rozdiel od mnohých liekov či zdravotníckych pomôcok neexistuje umelá náhrada krvi.
Lekári ju môžu získať výlučne od dobrovoľných darcov. Každý odber preto predstavuje jedinečný spôsob, ako pomôcť pacientom po úrazoch, operáciách, pri liečbe závažných ochorení alebo komplikovaných pôrodoch.
Odborníci pripomínajú niekoľko základných faktov:
- krv je nevyhnutná pre fungovanie ľudského organizmu,
- nedá sa vyrobiť ani synteticky nahradiť,
- jediným zdrojom sú dobrovoľní darcovia,
- každé dve sekundy potrebuje niekto na svete transfúziu,
- jedna darovaná jednotka krvi môže po spracovaní pomôcť až trom pacientom.
Kto môže darovať krv
Darcom sa môže stať väčšina zdravých dospelých ľudí, ktorí spĺňajú základné podmienky.
Patria medzi ne:
- vek od 18 do 60 rokov (za určitých okolností možno darovať aj vo vyššom veku podľa posúdenia lekára),
- telesná hmotnosť minimálne 50 kilogramov,
- dobrý zdravotný stav,
- splnenie všetkých podmienok určených Národnou transfúznou službou.
Rozdiel platí aj pri frekvencii odberov.
Muži môžu darovať celú krv najviac štyrikrát ročne, spravidla každé tri mesiace.
Ženy môžu absolvovať odber najviac trikrát ročne s odstupom približne štyroch mesiacov.
V ojedinelých prípadoch možno akceptovať minimálny odstup desať týždňov medzi jednotlivými odbermi.
Ako prebieha darovanie krvi
Mnohých prvodarcov odrádza predstava zdĺhavého procesu. V skutočnosti samotný odber trvá iba niekoľko minút.
Pri darovaní celej krvi zdravotníci odoberú približne 450 mililitrov krvi zo žily do sterilného jednorazového vaku.
Samotný odber zaberie približne 5 až 15 minút, pričom celý pobyt na pracovisku vrátane registrácie, lekárskeho vyšetrenia, odberu a krátkeho oddychu po zákroku trvá približne jednu hodinu.
Odobratá krv následne putuje na spracovanie, kde sa rozdelí na jednotlivé krvné zložky, a to na červené krvinky, krvnú plazmu a krvné doštičky.
Každá z nich môže byť použitá pre iného pacienta, vďaka čomu jediný darca pomôže naraz viacerým ľuďom.
Ako sa pripraviť pred darovaním krvi
Správna príprava pred odberom je dôležitá nielen pre bezpečnosť darcu, ale aj pre kvalitu odobratej krvi. Národná transfúzna služba preto odporúča dodržať niekoľko jednoduchých pravidiel.
Nezabudnite na dostatok tekutín
Organizmus by mal byť pred odberom dobre hydratovaný.
Odporúča sa počas 24 hodín pred odberom vypiť aspoň dva litre tekutín, približne dve hodiny pred odberom prijať ešte približne pol litra vody, minerálky, čaju alebo ovocnej šťavy.
Povolená je aj čierna káva, ak ju darca bežne pije.
Na odber nikdy nechoďte nalačno
Častým omylom je predstava, že pred odberom netreba jesť. Opak je pravdou.
Dvanásť hodín pred darovaním krvi by sa síce mali vynechať mastné jedlá, ako sú údeniny, syry, smotana či maslo, no ľahké jedlo je vhodné.
Ideálne sú napríklad ovocie, zelenina, netučné pečivo, sucháre, džem, med.
Oddych je rovnako dôležitý
Pred návštevou transfúznej stanice by mal byť darca dostatočne oddýchnutý. Kvalitný spánok pomáha organizmu zvládnuť odber bez komplikácií a zároveň prispieva ku kvalite odobratej krvi.
NTS odporúča dodržať aj ďalšie obmedzenia:
- najmenej šesť hodín pred odberom nefajčiť,
- minimálne dvanásť hodín pred odberom nepiť alkohol,
- deň pred darovaním neabsolvovať náročný športový tréning ani inú výraznú fyzickú či psychickú záťaž.
Čo robiť po darovaní krvi
Organizmus potrebuje po odbere určitý čas na regeneráciu. Väčšina darcov sa síce cíti dobre už krátko po odchode z transfúznej stanice, odborníci však odporúčajú dodržať niekoľko preventívnych opatrení.
Po odbere by ste mali počas nasledujúcich 48 hodín zvýšiť príjem tekutín, približne päť hodín sa vyhnúť väčšej fyzickej námahe, počas nasledujúceho dňa jesť pestrú a vyváženú stravu, obmedziť alkohol aj fajčenie, pri vzniku modriny na mieste vpichu priložiť studený obklad, dopriať si viac oddychu ako zvyčajne a zvýšiť opatrnosť pri šoférovaní.
Ak by sa po odchode objavili zdravotné ťažkosti alebo zhoršenie zdravotného stavu, NTS odporúča bezodkladne kontaktovať lekára transfúznej služby alebo najbližšiu lekársku pohotovosť.
Okrem klasického odberu celej krvi existuje aj možnosť darovať len konkrétnu krvnú zložku. Tento spôsob sa nazýva aferéza.
Počas procedúry špeciálny prístroj odoberá po menších dávkach krv, oddelí požadovanú zložku – napríklad plazmu, krvné doštičky alebo červené krvinky – a zvyšok krvi následne vracia späť do tela darcu.
Ak má človek záujem o takýto typ darovania, mal by sa o tejto možnosti porozprávať s lekárom počas návštevy transfúzneho pracoviska.
Každý darca môže rozhodnúť o živote
Národná transfúzna služba pripomína, že darovanie krvi patrí medzi najjednoduchšie spôsoby, ako pomôcť druhým. Samotný odber trvá len niekoľko minút, no jeho význam môže byť obrovský.
Aktuálny pokles zásob, najmä krvnej skupiny 0 Rh negatív, ukazuje, aká dôležitá je pravidelná ochota ľudí prísť darovať krv aj v období, keď sa o tejto téme menej hovorí.
Každá darovaná jednotka krvi môže po spracovaní zachrániť až tri ľudské životy. Práve preto odborníci vyzývajú verejnosť, aby darovanie neodkladala. Niekoľko desiatok minút strávených na transfúznej stanici môže pre niekoho znamenať šancu na uzdravenie alebo dokonca na záchranu života.
