Zmena pachu dychu, potu alebo moču nemusí vždy súvisieť iba s jedlom, počasím či hygienou. Odborníci upozorňujú, že acetónový dych pripomínajúci odlakovač, výrazný čpavkový zápach moču alebo náhla zmena telesného pachu môžu niekedy signalizovať viacero vecí.
Ľudia si zmeny telesného pachu často vysvetľujú stresom, horúčavami, horšou hygienou alebo tým, čo jedli. Vo väčšine prípadov to tak naozaj môže byť. Ak sa však pach zmení náhle, bez zjavnej príčiny alebo pretrváva dlhší čas, podľa odborníkov sa oplatí spozornieť.
Ako upozorňuje online poradňa MojaLekáreň.sk vo svojej tlačovej správe, zmeny pachu dychu, potu alebo moču môžu súvisieť napríklad s cukrovkou, dehydratáciou, hormonálnymi zmenami alebo ochorením obličiek.
„Ľudia si zmeny telesného pachu často vysvetľujú stresom, teplým počasím, horšou hygienou alebo tým, čo jedli. Niekedy je to pravda, ale ak sa pach zmení náhle bez toho, aby človek poznal príčinu, alebo pretrváva dlhší čas, je vhodné spozornieť,“ hovorí PharmDr. Kamila Horníčková z MojaLekáreň.sk.
Acetónový dych netreba podceňovať
Jedným z najznámejších varovných signálov je sladký alebo acetónový dych. Môže pripomínať prezreté ovocie alebo odlakovač na nechty. Vzniká pri zvýšenej tvorbe ketolátok.
Podľa Horníčkovej sa môže objaviť pri dlhodobom hladovaní, ketogénnej diéte, ale aj pri zle kompenzovanej cukrovke. Dôležité je sledovať aj ďalšie príznaky.
Ak sa k acetónovému dychu pridá výrazný smäd, únava, chudnutie alebo časté močenie, je vhodné nechať si skontrolovať hladinu krvného cukru. Takáto kombinácia môže upozorňovať na poruchu metabolizmu glukózy.
Podobne upozorňuje aj NHS Inform, podľa ktorého môže dych pri diabetickej ketoacidóze zapáchať po ketónoch, niekedy až ako odlakovač na nechty. Mayo Clinic medzi príznakmi diabetickej ketoacidózy uvádza aj ovocne zapáchajúci dych, silný smäd, časté močenie, únavu, nevoľnosť alebo zmätenosť.
Nie vždy je za tým hygiena
Zmena telesného pachu nemusí automaticky znamenať vážne ochorenie. Pach tela môžu ovplyvniť aj hormonálne zmeny počas puberty, tehotenstva alebo menopauzy. Svoju úlohu môžu zohrať aj niektoré lieky a výživové doplnky.
Ľudia sa často pýtajú napríklad na zmeny pachu moču po užívaní vitamínov. Typickým príkladom sú vitamíny skupiny B, po ktorých môže moč získať výraznejšie sfarbenie aj špecifický pach.
Vo väčšine podobných prípadov nejde o nič nebezpečné. Ak si však človek nie je istý, môže pomôcť krátka konzultácia s farmaceutom alebo lekárom, najmä ak sa pridajú ďalšie ťažkosti.
Čpavkový zápach môže súvisieť s dehydratáciou
Výraznejší zápach moču môže mať aj úplne bežnú príčinu. Pri nedostatku tekutín je moč koncentrovanejší a môže získať silnejší čpavkový zápach.
Na zápach moču pri dehydratácii upozorňuje aj NHS, podľa ktorého medzi bežné príčiny zapáchajúceho moču patrí nedostatočný príjem tekutín, niektoré potraviny a nápoje, lieky či vitamín B6.
Ak sa zápach upraví po doplnení tekutín a nejde o dlhodobý problém, nemusí ísť o nič vážne. Pozor si však treba dať vtedy, ak sa pridá pálenie pri močení, bolesť v podbrušku, horúčka alebo krv v moči.
Kedy radšej spozornieť?
Varovným signálom môže byť aj dlhodobo pretrvávajúci amoniakový zápach dychu. Ten môže súvisieť s nedostatočným príjmom tekutín, no v niektorých prípadoch aj s problémami s obličkami.
Zmeny pachu teda nemusia hneď znamenať vážnu diagnózu. Môžu byť dôsledkom stravy, vitamínov, liekov, horúčav alebo dehydratácie. Ak však vzniknú náhle, pretrvávajú alebo sa k nim pridajú ďalšie príznaky, je lepšie poradiť sa s odborníkom.
Prvým krokom nemusí byť vždy návšteva ambulancie. Pri miernejších ťažkostiach môže pomôcť aj konzultácia s farmaceutom, ktorý vie odporučiť, či stačí upraviť pitný režim a sledovať stav, alebo je vhodné riešiť krvný cukor, močové cesty či funkciu obličiek.
